食の知恵袋

食は健康の源。食は人生の楽しみ。食が豊かになれば身も心も健やかになります。

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メリットだらけ!食品の原材料を見る癖を付けよう

原材料を見よう  普段、あなたは食べ物を買う時に原材料を見ていますか? 見ていないなら今日から見る癖を付けましょう。 原材料を見る事はメリットだらけ  原材料を見るといくつもメリットがあります。 ・美味しいかどうか判断基準になる ・不健康な...
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実はワサビはからしの完全な上位互換!

ワサビはからしの上位互換  からしは必要なし  ワサビはからしの完全な上位互換です。 からしが使えてワサビが使えない料理はありません。ワサビが使えてもからしが使えない料理はたくさんあります。(お寿司など) 味の点においても、納豆もおでんもワ...
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簡単!世界一美味しいシェイクの作り方

美味しいシェイクの作り方  材料はコンビニで揃う3点  用意するのは、ハーゲンダッツのバニラ味、牛乳、砂糖だけです。 全てコンビニで揃うものです。ふと飲みたくなったらコンビニで買ってきてすぐに作れます。 ハーゲンダッツはバニラ以外でも可能で...