食は健康の源。食は人生の楽しみ。食が豊かになれば身も心も健やかになります。
メリットだらけ!食品の原材料を見る癖を付けよう
原材料を見よう 普段、あなたは食べ物を買う時に原材料を見ていますか? 見ていないなら今日から見る癖を付けましょう。 原材料を見る事はメリットだらけ 原材料を見るといくつもメリットがあります。 ・美味しいかどうか判断基準になる ・不健康な...
実はワサビはからしの完全な上位互換!
ワサビはからしの上位互換 からしは必要なし ワサビはからしの完全な上位互換です。 からしが使えてワサビが使えない料理はありません。ワサビが使えてもからしが使えない料理はたくさんあります。(お寿司など) 味の点においても、納豆もおでんもワ...
簡単!世界一美味しいシェイクの作り方
美味しいシェイクの作り方 材料はコンビニで揃う3点 用意するのは、ハーゲンダッツのバニラ味、牛乳、砂糖だけです。 全てコンビニで揃うものです。ふと飲みたくなったらコンビニで買ってきてすぐに作れます。 ハーゲンダッツはバニラ以外でも可能で...