穏やかな気持ちで日々を過ごしたい。ストレスから心を守りたい。悩みから解放されたい。
そんな望みを叶える知恵を提供するのが”心の知恵袋”です。
心の知恵袋 何故、クリスマスに喧嘩するカップルが多いのか？その対策は？
クリスマスに些細な事から大きな喧嘩に発展して別れるカップルは意外と多いそうです。何故、クリスマスに喧嘩してしまうのか？その対策は？サクっと解説します。期待が大きいほど些細な事で怒る正直、男性からすれば縁も所縁もないどっかのおっさんの誕生日な...
心の知恵袋 夢も無い。希望も無い。どうしたらいいか？
どうせ地球は数十億年後には宇宙の塵ちりになるので、あまり気にしないようにしましょう。何を成なそうと成さまいと、何も残りません。やりたいように生きてください。補足というのは極端な考え方で、半分冗談、半分本気です。重要なのは、気負い過ぎるのは良...
心の知恵袋 ストレスの元凶である”責任”を無くす方法
”責任”は深刻なストレスの原因 責任はストレス ストレスの原因は、人間関係、環境、体調など様々です。その中でも今回は”責任”によって生じるストレスについてアドバイスします。まずは、責任の生じる行動がストレスに直結するという事を理解して下さい...